Wiedza

Dowiedz się więcej na temat menopauzy i tego, jak sobie z nią radzić. 

Zhakuj menopauzę!

Dziś ma swoją premierę moja książka „Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu”, wydało ją wydawnictwo Sensus. Skąd taki tytuł? Kiedy już czułam się coraz bardziej jak dawna ja, stwierdziłam, że moje poszukiwania sposobu na przywrócenie dobrego samopoczucia w okresie menopauzalnym były tym, co robiłam na długo przed menopauzą – hackowaniem zdrowia. Książka to efekt tych poszukiwań i rezultat przekopania

Czytaj więcej